Eliana faz exercícios para fortalecer a musculatura pélvica antes do parto

13 maio

Grávida de cinco meses, Eliana participa de projeto de incentivo à leitura, no Museu da Língua Portuguesa, em São Paulo (16/4/11)
Eliana está no sexto mês de gravidez e engordou apenas cinco quilos. De acordo com a assessoria de imprensa da apresentadora do SBT, o pequeno aumento de peso se deve a muita disciplina. Eliana está sendo acompanhada por uma nutricionista, que preparou um cardápio especial para que ela e o bebê recebam os nutrientes necessários para uma gestação tranquila.

Além disso, Eliana continua se exercitando com seu personal três vezes por semana e incluiu aulas de fortalecimento do assoalho pélvico, que fortalece o corpo para a gestação e prepara para o parto. As aulas são ministradas pela fisioterapeuta Mirca Batista Ocanhas, que Eliana conheceu durante uma gravação do programa.

Uol

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#TESTES

1. Quando você pensa em entretenimento, o que mais te anima?

🎶 Música e nostalgia
🎈 Diversão em família
❤️ Histórias emocionantes
✨ Conteúdo inspirador

2. Qual frase da Eliana mais combina com você?

“O sucesso é feito com um pouco de sorte e muitas horas de trabalho.”
“Quando a gente muda por fora, é porque algo também mudou por dentro.”
“Diga sim à vida! Não traga mágoa em seu coração; afinal, o que passou… já passou.”
“Vivo um momento de muita autoaceitação. Foi libertador me livrar da pose.”

*Frases ditas pela própria Eliana.*

3. O que mais te prende em um programa de TV?

Trilhas marcantes
Alegria e leveza
Emoção verdadeira
Conteúdo com propósito

4. Como você gosta de inspirar as pessoas?

Pela memória afetiva
Pelo carisma
Pela empatia
Pela autenticidade

#NATV

#ARQUIVO